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열등감과 우월감 해석 - 미움받을 용기 서평 02 앞선 서평에 이어, 열등감과 우월성에 대해서 덧 붙여봐야겠다. 우월성의 추구는 보편적 의지다. 타인과 경쟁하는 것이 아닌, 자신의 발을 한 발 더 앞으로 내딛으려는 의지로 본다. 이것이 진정한 가치이기 때문이다. 그래서 우리는, 그저 앞을 보고 걸으면 된다. 진정한 열등감은 이상적인 나와의 비교이다. 타인과의 차이를 선악 또는 우열로 나누지 않는다. 어떤 차이가 있든 우리는 모두 대등하다. (모든 인간은 같지는 않지만, 대등한 것) 나와 같은 한 인간으로서 진지하게 대해야 한다. 이런 측면에서, 우리는 타인의 기대감 같은 것을 만족 시킬 필요가 없다. 인정욕구에 대해 아들러는 강력히 부정한다. 자신을 바꿀 수 있는 것은 자신 밖에 없다. 다라서 우리는 "과제의 분리"를 해야 한다. 내 과제와 타인의 과제.. 2024. 3. 2.

웹기술 공부 플랫폼 추천 - W3Schools🖥️ 웹 기술 배우고 싶으면 W3Schools ㄱㄱ ! 회사에서 SQL을 배울 때 유용하게 사용했던, 웹개발 공부 플랫폼인 'W3Schools'를 추천해보려고 한다. (광고 아니고 그냥 추천하고 싶어서...!!) W3Schools는 뭐지? 웹 개발 관련 모든 것을 무료로 배울 수 있는 온라인 교육 플랫폼 HTML, CSS, 자바스크립트, SQL 등 다양한 프로그래밍 언어를 간결하고 명확하게 배우고 연습할 수 있다. 수준별로 나누어진 튜토리얼, 예제 코드, 연습 문제, 시험까지 제공한다. 특히 SQL 학습을 위해 사용했는데, 개념 설명도 명확하고 실무에 적용할 수 있는 예시도 많아서 좋았음! 💡 모바일 앱도 있어서 언제 어디서든 편하게 공부할 수 있다. 내가 W3Schools를 추천하는 이유 무료라서 부담 없이.. 2024. 2. 28.

🎧 Spotify 첫 팟캐스트 채널 오픈! - Beebon Channel 내 인생 버킷 리스트 중 하나인 '팟캐스트' 를 올 해 2024에 시작해 보려 한다. 미루고 미루다간, 결국 계속 밀리는 것 뿐이라는 생각이 들어서, 재빠르게 팟캐스트 녹음 장비를 구매해 버렸다. ㅎㅎ (팟캐스트 녹음 장비 리뷰는 다른 포스팅을 통해서 자세히 올려보도록 하겟슴) 팟캐스트 플랫폼을 고민해보다가, 내가 요새 듣는 자주 이용하는 '스포티 파이'라는 음악/라디오 스트리밍 사이트를 이용하기로 결정했다. 멜론 별로,,,,스포타피아 조하,,, :)! 팝송이랑 클래식이랑,,팟캐스트도 (슈카월드, 세바시 등등) 다양하게 들을 수 있어서, 스포티 파이를 주로 이용하는데. 노래 추천 잘해줘서 듣기 시작한게, 팟캐스트도 되길래 더 자주 이용하게 되었다. 👉🏻 https://open.spotify.com/epi.. 2024. 2. 23.

프로이트의 트라우마 이론 VS 아들러의 심리학 - 미움받을용기 서평 01 오늘은 심리학 책에서도 매우 유명한, '미움 받을 용기' 에 대한 내용 요약과 서평을 적어 보려한다. 미움받을 용기 - 기시미 이치로/고가 후미타케 지음 대학교 때 한번 읽었었고, 직장인으로써 두번 읽게 되었다. 사회 생활을 하면서 마주하게 된 나의 '열등감'과 또는 '우월감'에 대해서 더 깊이 들여다 보고, 이해할 수 있게 도와준 책이었다. 이 책을 읽고 마음이 한결 가벼워졌고, 자기중심적이던 생각의 틀에서 조금은 벗어날 수 있는 도움을 받았다. 먼저, 아들러 심리학의 특징과 주요개념에 대해 설명을 해보려 한다. 프로이트의 트라우마 이론은, 과거의 트라우마적 경험을 원인으로 두고, 현재의 불안한 상황을 해석한다. 트라우마 이론은 복잡하게 얽혀있는 실타래를 풀게 해주는 묘안처럼 보이겠지만, 사실은 실타래.. 2024. 2. 11.

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