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티체증후군1

여자헬스 시작 전에 보면 좋은 글 + 5개월 헬스 후기 (티체증후군, 늑연골염 조심) 헬스 + 어린이 합성어, 헬린이의 삶을 5개월째 살아오고 있다. 올 해 4월 말에 헬스를 처음 시작했다. 그 동안 헬스라고 하면, 우락부락 근육 빵빵맨들이 대거 있을 것 같아서... 운동을 시작하기에 심리적 진입장벽이 높았다. 두둥...! 약간 이런 느낌의 사람들이 많을 것 같았다. 동네 헬스장을 다녀보니 실제 비슷하긴 하다...; 성별이나 연령대가 다양해지긴 했어도..^^ 나는 이전에 수영을 3년 정도 꾸준히 해왔는데, 주민체육센터가 코로나로 인해 문을 닫자.. 몸에 쌓이는 스트레스를 풀 곳이 없어져서 헬스장을 찾게 되었다. 본인은 위 사진 처럼 몸 뼈대 자체가 왜소하고, 평소에 디저트를 잘 먹지 않고(개인적으로 단 맛을 안 좋아함), 채소를 좋아하고, 걷는 것을 좋아해서 날씬한 편에 속했다. 그래서 .. 2020. 8. 17.

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